Что нужно знать о гриппе?
По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире гриппом заболевает до 1 миллиарда человек, а от его осложнений умирает около 500 тысяч человек. Что нужно знать об этой инфекции, чтобы защитить себя?

Чем опасен грипп?
Своими осложнениями. К ним относят:
- легочные осложнения, бронхит, бактериальную пневмонию,
- воспаление верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит),
- осложнения со стороны органов сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит),
- поражение органов нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит),
- обострение имеющиеся хронических заболеваний
Пневмония – причина №1 смертельных исходов от гриппа. Ее отличие – колоссальная летальность. До 40%!
Зачем нужна вакцинация от гриппа?
Доказано, что вакцинация от гриппа:
- снижает уровень заболеваемости в 1,4-1,7 раза,
- способствует уменьшению тяжести заболевания,
- предупреждает развитие тяжелых осложнений и смертельных исходов.
В результате вакцинации от гриппа у здоровых взрослых сокращается число госпитализаций по поводу пневмонии на 40%, а среди пожилых людей — на 45-85%.
Вакцинация от гриппа включена в Национальный календарь профилактических прививок.
Прививку от гриппа можно сделать бесплатно в государственных поликлиниках или многочисленных негосударственных медицинских центрах, где проводят вакцинацию.
Когда нужно прививаться?
До конца декабря еще можно привиться.
Как дополнительно защититься от гриппа?
С помощью мер неспецифической профилактики. Они хорошо всем известны и очень эффективны: гигиена рук, ношение медицинской маски, соблюдение социальной дистанции и правил респираторного этикета.
Прикрывайте рот и нос салфеткой при кашле и чихании. Используйте одноразовые салфетки для высмаркивания. После того, как вы высморкались или чихнули – не забудьте выбросить салфетку. Носовые платки из ткани – хорошая среда для размножения вирусов, особенно если он постоянно влажный.
Регулярно мойте руки с мылом и водой. Не прикасайтесь руками к глазам, носу или рту – это самый простой способ передачи вируса.
Не менее важная мера профилактики – своевременное обращение за медицинской помощью. Таким образом, вы оградите себя от осложнений гриппа, которые могут доставить вам массу неприятностей, и даже могут закончиться летальным исходом.
Если плохо себя чувствуете – оставайтесь дома, не подвергайте риску инфицирования других, ведь грипп передается очень быстро.
Обратитесь к врачу если у вас лихорадка, кашель, боль в горле и другие симптомы, которые вас смущают.
Избегайте тесных контактов с инфицированными людьми, откажитесь от посещения мест массового скопления людей.
Чаще гуляйте на свежем воздухе и помните о пользе физической активности.
В закрытых помещениях вирусы распространяются очень быстро, поэтому регулярно их проветривайте. Проводите влажную уборку.
Ведите здоровый образ жизни, ложитесь вовремя спать, питайтесь регулярно и сбалансированно.
Эти меры неспецифической профилактики позволят снизить риск заражения не только вирусом гриппа, но и другими респираторными вирусными инфекциями в период эпидемического подъема!
Размещено в Избранное, Объявления, Полезная информация.
Метки: грипп, здоровье.
Ранее в этой же рубрике:
- Открытие центра образования "Точка роста" // 15 октября 2021 //
- Точка Роста // 21 июня 2021 //
- Школьный бум. Декабрь 2017 // 22 января 2018 //
- Школьный бум. Ноябрь 2017 // 22 января 2018 //
- Школьный бум. Октябрь 2017: ИТОГИ // 22 января 2018 //
Оставить комментарий или два
Поиск
Версия для слабовидящих
Центр “Точка роста”
Рубрики
Прогноз погоды
Полезные ссылки
RSS
Архивы
Календарь
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |